Mètode de pegat protector compost d'embenatge esportiu de guix|KENJOY

El que faembenat de guixfer?Quins són els pegats protectors?Coneixem-ho junts.

Esports tradicionalsembenatge

La tasca principal de l'embenat esportiu és protegir el cos humà de la tensió causada per una torsió excessiva de les articulacions.La pasta blanca és una de les protagonistes més citades, i molts equips professionals l'anomenaran "pegar al peu".En aquesta tecnologia, sovint es barregen accessoris de diferents especificacions, com ara pegat de bala pesada, pegat de bala lleugera, màscara de pell, coixinet d'encaix, coixinet de compressió, etc.

1. La pasta blanca en si és inelàstica, i aquesta característica s'utilitza més habitualment per limitar l'angle de la junta.

2. Poca adherència, no fàcil d'encaixar amb la pell, fàcil de caure a causa de la suor.Per tant, la pasta blanca s'ha de plegar per tal de teixir un dispositiu de protecció especial que s'ajusti perfectament al cos.

3. La pasta blanca té una forta sensació de seguretat i força limitadora, alhora que a costa d'una part de la comoditat.No fa que la gent vulgui seguir embolicant-lo mentre es pren un descans.

Aquestes característiques fan que el pegat esportiu sigui gairebé un equip de protecció personalitzat d'un sol ús, d'un sol ús, sense rentat.

Embenat intramuscular

El pegat intramuscular s'utilitza més àmpliament, com ara pell, músculs, lligaments, articulacions i fàscias, que es pot utilitzar en esports de competició, activitats d'oci, tractament clínic i vida diària.

1. L'efecte intramuscular té una bona mal·leabilitat, la qual cosa també significa que la força limitadora és escassa, i alhora a canvi de més comoditat.

2. Amb una petita resistència, amb diferents direccions de tela, l'efecte intern muscular pot produir molts efectes diferents: pot estimular la contracció muscular, relaxar la fàscia muscular tensa i promoure la circulació subcutània per aconseguir una reducció inesperada de la inflor.

3. Tanmateix, la superposició de cada pegat afectarà lleugerament l'efecte de la resistència, i com més capes de tela es redueixin molt el benefici de la pell, de manera que el pegat més lleuger i net tendeix a tenir un millor efecte.

4. La cola especial per a la part posterior pot fer que la tela s'adhereixi de manera eficaç i estreta a la pell, i no és fàcil caure a causa de l'activitat física.

En el cas d'un exercici normal no extenuant, juntament amb un manteniment adequat, l'adhesiu pot romandre al cos durant uns dos o tres dies.

A més dels esports de competició, portar-lo a la vida diària també pot alleujar el dolor laboral i el mal d'esquena causats per una mala postura a la feina.

La diferència més gran entre la pasta blanca i el pegat intramuscular és que la pasta blanca és superior en limitar les articulacions, protegir els lligaments i millorar la defensa.L'efecte intramuscular es pot utilitzar més àmpliament per ajustar la tensió muscular, corregir la postura, promoure la reparació dels teixits tous i el drenatge subcutani.

No hi ha cap diferència entre els efectes i els mètodes d'aquests dos tipus d'enganxament.L'ideal és que els dos tipus d'adhesius cooperin entre si per millorar eficaçment tot tipus de lesions esportives.

Primer podeu utilitzar el pegat intramuscular per millorar l'estat del teixit tou, i després reforçar-lo a la capa exterior per limitar l'angle de l'articulació per protegir els tendons i lligaments lesionats.

Mètode d'adhesió compost comú

Molts moviments han d'utilitzar repetidament el palmell per recolzar el terra, com ara: flexions, empenta equivocada de l'espatlla, empenta del pit, parada de mans, etc., que se sentiran incòmodes quan el canell estigui massa doblegat.En aquest moment, és molt adequat utilitzar un drap de pegat intramuscular per relaxar el grup de canell extensor escurçat i, a continuació, utilitzar un pegat blanc per limitar l'angle del canell.

La col·locació comuna del genoll s'utilitza per saltar el genoll, primer utilitzeu el drap de pegat d'efecte muscular per relaxar el quàdriceps femoral, després utilitzeu la pasta blanca per fer que el cinturó rotuliano premeu el tendó rotulà i, finalment, amb la pasta elàstica lleugera. al voltant de l'articulació del genoll per evitar que la pasta blanca caigui fàcilment.A més, la pasta blanca també és molt adequada per protegir els lligaments al voltant de l'articulació del genoll.

Una de les col·locacions més clàssiques és l'esquinç de turmell, que també és un dels mètodes que han d'aprendre els jugadors de bàsquet.En la majoria dels casos, el pegat tipus I es pot utilitzar per promoure el múscul del peroné per mantenir el valgus del turmell i, a continuació, realitzar un embenat al turmell amb un pegat blanc a la capa exterior per limitar l'angle del varo per protegir els lligaments circumdants.

L'anterior és la introducció del mètode de pegat protector compost d'embenat esportiu de guix, si voleu saber més sobre l'embenat de guix, no dubteu a contactar amb nosaltres.