Canllaw i ddewis a phrynu bracers |KENJOY

Yr arddwrn yw un o'r rhannau mwyaf gweithredol, a gall ysigiad ddigwydd yn ystod ymarfer corff.Ym mywyd beunyddiol, gall symudiadau arddwrn cyflym dro ar ôl tro hefyd arwain at tenosynovitis.Felly, mae’r arddwrn hefyd yn faes sydd angen ein gofal ychwanegol.Weithiau'n gwisgobracers chwaraeonyn ffordd effeithiol.

Canllaw amddiffyn arddwrn

Amddiffyn arddwrn, fel y mae'r enw'n awgrymu, yw amddiffyn yr arddwrn.Gellir dweud mai'r arddwrn yw'r cymal mwyaf soffistigedig yn ein corff, a dyma'r uniad mwyaf unigryw hefyd.Mae pob uniad yn bwysig iawn, ond i ni, gellir dweud mai'r llaw yw ffynhonnell pŵer gweithredu.Yr ymennydd yw ffynhonnell creadigrwydd.

Math o gard arddwrn

1, gwain arddwrn: mae'r math hwn o amddiffynwr arddwrn yn fwy cyffredin, a ddefnyddir yn bennaf i leddfu poen arddwrn anafedig a gwan, darparu cefnogaeth, darparu effaith inswleiddio thermol, ond hefyd yn chwarae rôl sychu chwys ac addurno.

2. Mae gwanwyn alwminiwm yn cefnogi'r arddwrn: mae'r gwanwyn alwminiwm yn cefnogi'r arddwrn, sy'n cryfhau'r swyddogaeth gynhaliol gyda'r swyddogaeth amddiffyn arddwrn cyffredinol, a all ddarparu cefnogaeth gyfforddus ac effeithiol;mae'r gwregys cywasgu telesgopig yn darparu gwell effaith cywasgu a gosod.Gall nid yn unig ddarparu straen, lleihau chwyddo, ond hefyd gyfyngu ar symudiad, gan ganiatáu i'r ardal anafedig wella.

3. Amddiffynnydd arddwrn sefydlog anhyblyg: addas ar gyfer ysigiad arddwrn, syndrom twnnel carpal, di-amddiffyn ar ôl tynnu plastr, tendonitis arddwrn, anaf bawd.

Swyddogaeth amddiffyn yr arddwrn

1. Bracersyn gallu cryfhau cyhyrau a thendonau, amddiffyn arddyrnau, a gwisgo bracers yn ystod ymarfer corff i leihau anafiadau dwylo.

2. Gellir defnyddio bracers twymyn i drin cymalau a thendonau anafedig.Mae'r corff cyfan ynghlwm yn agos â'r safle defnydd i atal colli tymheredd y corff, lleihau poen y safle anafedig, a chyflymu adferiad.

3. Gall amddiffyn arddwrn hyrwyddo cylchrediad gwaed meinwe cyhyrau arddwrn, yn cael effaith amlwg ar arthritis a phoen ar y cyd, cylchrediad gwaed da, a gall roi chwarae llawn i swyddogaeth modur y cyhyrau.

Sut i ddewis amddiffynwyr arddwrn yn ystod ymarfer corff

1. Ceisiwch beidio â chyfyngu ar symudiad cymal y penelin.

2. Gallwch ddewis gard arddwrn sy'n amsugno chwys, y gellir ei ddefnyddio i sychu chwys yn ystod ymarfer corff, a gall hefyd atal y chwys ar y fraich rhag llithro i'r palmwydd, gan arwain at lithriad llaw.

Yr uchod yw cyflwyniad y canllaw amddiffyn arddwrn, os ydych chi eisiau gwybod mwy am bracers chwaraeon, mae croeso i chi gysylltu â ni.