מדריך לבחירה ורכישה של פלטות |KENJOY

פרק כף היד הוא אחד החלקים הפעילים ביותר, ועקמת עלולה להתרחש במהלך פעילות גופנית.בחיי היומיום, תנועות מהירות חוזרות ונשנות של פרק כף היד עלולות להוביל גם לדלקת טנוסינוביטיס.לכן, שורש כף היד הוא גם אזור שזקוק לטיפול נוסף שלנו.לפעמים לובשמגני ספורטהיא דרך יעילה.

מדריך להגנת שורש כף היד

הגנה על פרק כף היד, כפי שהשם מרמז, היא להגן על פרק כף היד.אפשר לומר ששורש כף היד הוא המפרק המתוחכם ביותר בגופנו, והוא גם המפרק הייחודי ביותר.כל מפרק חשוב מאוד, אבל עבורנו אפשר לומר שהיד היא מקור כוח הפעולה.המוח הוא מקור היצירתיות.

סוג מגן שורש כף היד

1, מעטפת פרק כף היד: סוג זה של מגן פרק כף היד נפוץ יותר, משמש בעיקר להקלה על כאבי פרק כף היד פצועים וחלשים, לספק תמיכה, לספק אפקט בידוד תרמי, אבל גם לשחק את התפקיד של ניגוב וקישוט זיעה.

2. קפיץ אלומיניום תומך בפרק כף היד: קפיץ האלומיניום תומך בפרק כף היד, מה שמחזק את פונקציית התמיכה עם פונקציית ההגנה הכללית של פרק כף היד, שיכולה לספק תמיכה נוחה ויעילה;חגורת הדחיסה הטלסקופית מספקת אפקט דחיסה ותיקון טובים יותר.זה לא רק יכול לספק מתח, להפחית נפיחות, אלא גם להגביל את התנועה, ולאפשר לאזור הפגוע להחלים.

3. מגן שורש כף יד קבוע קשיח: מתאים לנקע בשורש כף היד, תסמונת התעלה הקרפלית, אי הגנה לאחר הסרת גבס, דלקת בגיד שורש כף היד, פגיעה באגודל.

תפקיד ההגנה על פרק כף היד

1. ברקריםיכול לחזק את השרירים והגידים, להגן על פרקי הידיים וללבוש מצמדים במהלך פעילות גופנית כדי להפחית פציעות ביד.

2. ניתן להשתמש במדבקות חום לטיפול במפרקים וגידים פצועים.הגוף כולו צמוד לאתר השימוש כדי למנוע אובדן טמפרטורת הגוף, להפחית את הכאב של המקום הפגוע ולהאיץ את ההחלמה.

3. הגנה על שורש כף היד יכולה לקדם את זרימת הדם של רקמת שריר שורש כף היד, יש השפעה ברורה על דלקת פרקים וכאבי מפרקים, זרימת דם טובה, ויכולה לתת משחק מלא לתפקוד המוטורי של השרירים.

כיצד לבחור מגני שורש כף היד במהלך פעילות גופנית

1. השתדלו לא להגביל את תנועת מפרק המרפק.

2. ניתן לבחור במגן שורש כף היד סופג זיעה, באמצעותו ניתן לנגב זיעה במהלך פעילות גופנית, והוא יכול גם למנוע החלקה של הזיעה על הזרוע לכף היד וכתוצאה מכך החלקת היד.

האמור לעיל הוא הקדמה של המדריך להגנת שורש כף היד, אם אתה רוצה לדעת יותר על מגני ספורט, אנא אל תהסס לפנות אלינו.