پلستر اسپورٽس بينڊاج مرڪب حفاظتي پيچ جو طريقو|ڪنجوائي

ڇا ٿو ڪريپلستر جي پٽيڪنداحفاظتي پيچ ڇا آهن؟اچو ته گڏجي ان کي ڄاڻون.

روايتي رانديونپٽي

انساني جسم کي جوڑوں جي گھڻي مروڙي سبب پيدا ٿيندڙ دٻاءُ کان بچائڻ راندين جي پٽي جو بنيادي ڪم آهي.وائٹ پيسٽ سڀ کان وڌيڪ ذڪر ڪيل مکيه ڪردارن مان هڪ آهي، ۽ ڪيتريون ئي پيشه ور ٽيمون ان کي سڏيندا "پير کي مارڻ".هن ٽيڪنالاجي ۾، مختلف وضاحتن جا پروپس اڪثر ملايا ويندا آهن، جهڙوڪ ڳري بلٽ پيچ، هلڪو بلٽ پيچ، چمڙي ماسڪ، ليس پيڊ، ڪمپريشن پيڊ وغيره.

1. اڇو پيسٽ پاڻ ۾ غير لچڪدار هوندو آهي، ۽ هي خصوصيت عام طور تي گڏيل زاويه کي محدود ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي.

2. ڪمزور چپچپا، چمڙي سان ٺهڪندڙ آسان نه، پسين جي ڪري گر ٿيڻ آسان.تنهن ڪري، سفيد پيسٽ کي گڏ ڪرڻ گهرجي ته جيئن هڪ خاص حفاظتي ڊوائيس ٺاهيو وڃي جيڪا جسم کي مڪمل طور تي ٺهڪي اچي.

3. سفيد پيسٽ کي سيڪيورٽي ۽ محدود قوت جو مضبوط احساس آهي، ساڳئي وقت آرام جي حصي جي خرچ تي.اهو نه ٿو چاهي ته ماڻهو ان کي لفافي رکڻ دوران وقفو وٺن.

اهي خاصيتون راندين جي پيچ کي لڳ ڀڳ هڪ واحد استعمال، ڊسپوزيبل، نه ڌوئڻ، ڪسٽمائيز حفاظتي سامان ٺاهيندا آهن.

Intramuscular bandage

Intramuscular patch وڌيڪ وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي، جهڙوڪ چمڙي، عضلات، ligament، گڏيل ۽ fascia، جيڪي مقابلي واري راندين، تفريحي سرگرمين، ڪلينڪ علاج ۽ روزاني زندگي ۾ استعمال ڪري سگھجن ٿيون.

1. intramuscular اثر هڪ سٺي malleability آهي، جنهن جو پڻ مطلب آهي ته محدود قوت غريب آهي، ۽ هڪ ئي وقت ۾ وڌيڪ آرام جي بدلي ۾.

2. هڪ ننڍڙي لچڪ سان، مختلف ڪپڙي جي هدايتن سان، عضلات جي اندروني اثر ڪيترن ئي مختلف اثرات پيدا ڪري سگهي ٿي: اهو عضلات جي ڀڃڪڙي کي متحرڪ ڪري سگهي ٿو، ٿڪيل عضلاتي فاشيا کي آرام ڪري ٿو، ۽ اڻڄاتل سوجن جي گھٽتائي حاصل ڪرڻ لاء ذيلي ذيلي گردش کي فروغ ڏئي ٿو.

3. بهرحال، هر پيچ جي اوورليپ لچڪ جي اثر کي ٿورو متاثر ڪندي، ۽ ڪپڙي جي وڌيڪ تہه چمڙي جي فائدي کي تمام گهڻو گهٽائي ڇڏيندو، تنهنڪري هلڪو ۽ صاف پيچ وڌيڪ بهتر اثر ڏيکاري ٿو.

4. خاص پوئتي گلو ڪپڙي کي مؤثر طريقي سان ۽ ويجهي چمڙي سان ٺهڪي اچي سگهي ٿو، ۽ جسماني سرگرمي جي ڪري گر ٿيڻ آسان ناهي.

عام غير سخت ورزش جي صورت ۾، مناسب سار سنڀال سان گڏ، اسٽيڪر جسم تي لڳ ڀڳ ٻن يا ٽن ڏينهن تائين رهي سگهي ٿو.

مقابلي واري راندين کان علاوه، روزاني زندگي ۾ ان کي پائڻ سان ڪم تي خراب پوزيشن سبب پيشه ورانه درد ۽ پوئتي درد کي به رليف ڪري سگھي ٿو.

سفيد پيسٽ ۽ intramuscular patch جي وچ ۾ سڀ کان وڏو فرق اهو آهي ته سفيد پيسٽ جوڑوں کي محدود ڪرڻ، ligaments جي حفاظت ۽ دفاع کي بهتر ڪرڻ ۾ بهتر آهي.intramuscular اثر وڌيڪ وڏي پيماني تي استعمال ڪري سگهجي ٿو عضلاتي تناؤ کي ترتيب ڏيڻ، پوزيشن کي درست ڪرڻ، نرم بافتن جي مرمت کي وڌائڻ، ۽ ذيلي ذخيري جي نيڪال.

انهن ٻن قسمن جي لٺ جي اثرن ۽ طريقن جي وچ ۾ ڪوبه فرق ناهي.مثالي طور تي، ٻن قسمن جا اسٽيڪرز هڪ ٻئي سان تعاون ڪن ٿا مؤثر طور تي سڀني قسمن جي راندين جي زخم کي بهتر ڪرڻ لاء.

توهان پهريان نرم بافتن جي حالت کي بهتر ڪرڻ لاءِ intramuscular patch استعمال ڪري سگهو ٿا، ۽ پوءِ ان کي ٻاهرين پرت تي مضبوط ڪري گڏيل زاويه کي محدود ڪري زخمي ٿنڀن ۽ ligaments جي حفاظت ڪري سگهو ٿا.

عام مرڪب چٽڻ جو طريقو

زمين کي سهارو ڏيڻ لاءِ ڪيترن ئي حرڪتن کي بار بار کجيءَ کي استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي، جهڙوڪ: پش اپ، غلط ڪلهي جو ڌڪ، چيسٽ پش، هينڊ اسٽينڊ وغيره، جيڪي کلائي گهڻو مڙي وڃڻ تي بي آرام محسوس ڪندا.هن وقت، اهو تمام مناسب آهي intramuscular پيچ ڪپڙو استعمال ڪرڻ لاء ننڍو extensor کلائي گروپ کي آرام ڪرڻ لاء، ۽ پوء کلائي جي زاوي کي محدود ڪرڻ لاء سفيد پيچ استعمال ڪريو.

گوڏن جي عام ٽولي کي استعمال ڪيو ويندو آهي گوڏن کي جمپ ڪرڻ لاءِ، پهرين عضلاتي اثر پيچ ڪپڙو استعمال ڪريو quadriceps femoris کي آرام ڪرڻ لاءِ، پوءِ سفيد پيسٽ کي استعمال ڪريو پيٽيلر بيلٽ ٺاهڻ لاءِ پيٽيلر ٽينڊن تي دٻائڻ لاءِ، ۽ آخر ۾ هلڪي لچڪدار پيسٽ سان. سفيد پيسٽ کي آساني سان گرڻ کان روڪڻ لاءِ گوڏن جي گڏيل جي چوڌاري.ان کان سواء، سفيد پيسٽ پڻ تمام مناسب آهي گوڏن جي گڏيل جي چوڌاري ligaments جي حفاظت لاء.

سڀ کان وڌيڪ ڪلاسيڪل ٽوليڪشن مان هڪ ٽائل اسپرين آهي، جيڪو پڻ هڪ طريقو آهي جيڪو باسڪيٽ بال رانديگرن کي سکڻ گهرجي.اڪثر صورتن ۾، ٽائيپ I پيچ استعمال ڪري سگھجي ٿو فبولا عضلات کي وڌائڻ لاءِ اينڪل ويلگس کي برقرار رکڻ لاءِ، ۽ پوءِ ڀرپاسي جي لئگامنٽس کي بچائڻ لاءِ ويرس جي زاوي کي محدود ڪرڻ لاءِ ٻاهرين پرت تي سفيد پيچ سان ٽائل بينڊج انجام ڏيو.

مٿي ڏنل آهي تعارف پلستر اسپورٽس بينڊج مرڪب حفاظتي پيچ جو طريقو، جيڪڏهن توهان پلستر جي پٽي بابت وڌيڪ ڄاڻڻ چاهيو ٿا، مهرباني ڪري اسان سان رابطو ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو.