Sádrový športový obväz metóda ochrannej náplasti|KENJOY

Čo robísadrový obväzrobiť?Aké sú ochranné náplasti?Poďme to spolu spoznať.

Tradičné športyobväz

Hlavnou úlohou športového obväzu je chrániť ľudské telo pred zaťažením spôsobeným nadmerným krútením kĺbov.Biela pasta je jedným z najčastejšie spomínaných protagonistov a mnohé profesionálne tímy ju budú nazývať „udieraním do nohy“.V tejto technológii sa často miešajú rekvizity rôznych špecifikácií, ako napríklad náplasť na ťažkú ​​guľku, náplasť na ľahkú guľku, maska ​​na kožu, čipka, kompresná vložka atď.

1. Samotná biela pasta je neelastická a táto vlastnosť sa najčastejšie používa na obmedzenie uhla spoja.

2. Slabá priľnavosť, nie je ľahké prispôsobiť sa pokožke, ľahko odpadáva kvôli potu.Biela pasta sa preto musí zložiť dokopy, aby sa vytvorilo špeciálne ochranné zariadenie, ktoré dokonale padne na telo.

3. Biela pasta má silný pocit istoty a obmedzujúcej sily, zároveň na úkor časti pohodlia.Nerobí to v ľuďoch túžbu stále to baliť, kým si dajú prestávku.

Tieto vlastnosti robia zo športovej náplasti takmer jednorazové, prispôsobené ochranné vybavenie bez umývania.

Intramuskulárny obväz

Intramuskulárna náplasť má širšie využitie, ako je koža, sval, väzivo, kĺb a fascia, ktoré možno použiť pri súťažných športoch, voľnočasových aktivitách, klinickej liečbe a každodennom živote.

1. Intramuskulárny účinok má dobrú tvárnosť, čo tiež znamená, že obmedzujúca sila je slabá a zároveň výmenou za väčší komfort.

2. S malou pružnosťou a rôznymi smermi látky môže vnútorný účinok svalov vyvolať mnoho rôznych účinkov: môže stimulovať svalovú kontrakciu, uvoľniť napnutú svalovú fasciu a podporiť podkožnú cirkuláciu, aby sa dosiahlo neočakávané zníženie opuchov.

3. Presah každej náplasti však mierne ovplyvní účinok odolnosti a čím viac vrstiev látky výrazne zníži úžitok z pokožky, takže svetlejšia a čistejšia náplasť má tendenciu mať lepší účinok.

4. Špeciálne lepidlo na chrbát môže spôsobiť, že tkanina efektívne a tesne priľne k pokožke a nie je ľahké spadnúť kvôli fyzickej aktivite.

V prípade bežného nenáročného cvičenia, spojeného so správnou údržbou, môže nálepka zostať na tele asi dva alebo tri dni.

Okrem súťažného športu môže jeho nosenie v každodennom živote zmierniť aj pracovné bolesti a bolesti chrbta spôsobené zlým držaním tela pri práci.

Najväčší rozdiel medzi bielou pastou a intramuskulárnou náplasťou je ten, že biela pasta je lepšia pri obmedzovaní kĺbov, ochrane väzov a zlepšovaní obranyschopnosti.Intramuskulárny účinok možno širšie využiť pri úprave svalového napätia, korekcii držania tela, podpore opravy mäkkých tkanív a pri podkožnej drenáži.

Medzi účinkami a metódami týchto dvoch druhov lepenia nie je žiadny rozdiel.V ideálnom prípade tieto dva druhy nálepiek navzájom spolupracujú, aby účinne zlepšili všetky druhy športových zranení.

Najprv môžete použiť intramuskulárnu náplasť na zlepšenie stavu mäkkého tkaniva a potom ju posilniť na vonkajšej vrstve, aby ste obmedzili uhol kĺbu a chránili poranené šľachy a väzy.

Bežná metóda lepenia zmesi

Pri mnohých pohyboch je potrebné opakovane používať dlaň na podopretie zeme, ako napríklad: tlak na tlak, tlak na nesprávne rameno, tlak na hrudník, stoj na ruke a podobne, čo sa bude cítiť nepríjemne, keď je zápästie príliš ohnuté.V tomto čase je veľmi vhodné použiť intramuskulárnu náplasť na uvoľnenie skrátenej skupiny extenzorov zápästia a následne použiť bielu náplasť na obmedzenie uhla zápästia.

Spoločné umiestnenie kolena sa používa na preskočenie kolena, najprv použite náplasť na svalový efekt na uvoľnenie štvorhlavého stehenného svalu, potom použite bielu pastu na vytvorenie patelárneho pásu na pritlačenie na patelárnu šľachu a nakoniec s ľahkou elastickou pastou. okolo kolenného kĺbu, aby sa zabránilo ľahkému odpadnutiu bielej pasty.Okrem toho je biela pasta veľmi vhodná aj na ochranu väzov okolo kolenného kĺbu.

Jednou z najklasickejších kolokácií je vyvrtnutie členku, čo je tiež jedna z metód, ktorú sa musia basketbalisti naučiť.Vo väčšine prípadov je možné použiť náplasť typu I na podporu svalu fibuly na udržanie valgozity členku a potom vykonať bandáž členku s bielou náplasťou na vonkajšej vrstve, aby sa obmedzil uhol varusu na ochranu okolitých väzov.

Vyššie uvedené je zavedenie sadrového športového obväzu metódou ochrannej náplasti, ak sa chcete dozvedieť viac o sadrovom obväze, neváhajte nás kontaktovať.