Дастур оид ба интихоб ва хариди бразерхо |КЕНЖОЙ

Даст яке аз узвҳои фаъолтарин буда, ҳангоми машқ пошидан мумкин аст.Дар ҳаёти ҳаррӯза, ҳаракатҳои такрории босуръати дастҳо низ метавонанд ба теносиновит оварда расонанд.Аз ин рӯ, дастон низ як соҳаест, ки ба нигоҳубини иловагӣ ниёз дорад.Баъзан пӯшидандастаҳои варзишӣроҳи самаранок аст.

Дастури муҳофизати дастҳо

Муҳофизати дастҳо, тавре ки аз номаш бармеояд, муҳофизати даст аст.Дастро метавон гуфт, ки узвҳои мураккабтарин дар бадани мост ва он ҳам беназиртарин буғум аст.Ҳар як буғум хеле муҳим аст, аммо метавон гуфт, ки даст барои мо манбаи қувваи амал аст.Майна сарчашмаи эҷодкорист.

Навъи муҳофизати дастӣ

1, ғилофи дастӣ: ин намуди муҳофизаткунандаи дастҳо бештар маъмул аст, асосан барои рафъи дарди дастони захмӣ ва заиф истифода мешавад, дастгирӣ таъмин мекунад, таъсири гармидиҳии гармиро таъмин мекунад, балки инчунин нақши тоза кардани арақ ва ороишро мебозад.

2. Пружинаи алюминий дастро дастгирӣ мекунад: пружинаи алюминий дастро дастгирӣ мекунад, ки функсияи дастгирӣро бо функсияи умумии муҳофизати дастӣ мустаҳкам мекунад, ки метавонад дастгирии бароҳат ва муассирро таъмин кунад;камарбанди фишурдасозии телескопӣ таъсири беҳтари фишурда ва ислоҳро таъмин мекунад.Он на танҳо стрессро таъмин мекунад, варамро коҳиш медиҳад, балки ҳаракатро маҳдуд мекунад ва имкон медиҳад, ки минтақаи осебдида барқарор шавад.

3. Муҳофизати устухони сахти дастӣ: барои пошидани дастҳо, синдроми нақби карпалӣ, муҳофизат накардан пас аз бартараф кардани гаҷ, tendonitis дастӣ, осеби ангуштони ангушт.

Функсияи муҳофизати даст

1. Брасерҳометавонад мушакҳо ва риштаҳоро мустаҳкам кунад, банди дастҳоро муҳофизат кунад ва ҳангоми машқ барои кам кардани осеби дастҳо брсерҳо пӯшад.

2. Брасерҳои фебрилиро барои муолиҷаи буғумҳо ва риштаҳои осебдида истифода бурдан мумкин аст.Тамоми бадан ба макони истифода зич пайваст карда шудааст, то аз талафоти ҳарорати бадан пешгирӣ кунад, дарди макони осебдидаро коҳиш диҳад ва барқароршавии онро суръат бахшад.

3. Муҳофизати дастӣ метавонад ба гардиши хуни бофтаи мушакҳои даст мусоидат кунад, ба артрит ва дарди буғумҳо, гардиши хуни хуб таъсир расонад ва метавонад ба функсияи мотории мушакҳо бозӣ кунад.

Чӣ тавр интихоб кардани муҳофизони дастӣ ҳангоми машқ

1. Кӯшиш кунед, ки ҳаракати буғуми оринҷро маҳдуд накунед.

2. Шумо метавонед як посбони арақи банди дастро интихоб кунед, ки онро ҳангоми машқ пок кардани арақ истифода бурдан мумкин аст ва он инчунин метавонад аз лағзиши арақи даст ба кафи каф ҷилавгирӣ кунад, ки дар натиҷа даст лағжиш мешавад.

Дар боло муаррифии дастури муҳофизати дастҳост, агар шумо хоҳед, ки дар бораи бандҳои варзишӣ маълумоти бештар гиред, лутфан бо мо дар тамос шавед.