คู่มือการเลือกซื้อเหล็กดัดฟัน |เคนจอย

ข้อมือเป็นส่วนที่มีการเคลื่อนไหวมากที่สุด และอาจเกิดการแพลงระหว่างออกกำลังกายได้ในชีวิตประจำวัน การเคลื่อนไหวข้อมือเร็วๆ ซ้ำๆ อาจทำให้ข้ออักเสบได้ดังนั้นข้อมือจึงเป็นส่วนที่ต้องดูแลเป็นพิเศษเช่นกันบางครั้งก็ใส่สปอร์ตบราเป็นวิธีที่ได้ผล

คู่มือการป้องกันข้อมือ

การป้องกันข้อมือ ตามชื่อคือ การป้องกันข้อมือข้อมืออาจกล่าวได้ว่าเป็นข้อต่อที่ซับซ้อนที่สุดในร่างกายของเรา และยังเป็นข้อต่อที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวที่สุดอีกด้วยข้อต่อแต่ละข้อมีความสำคัญมาก แต่สำหรับเรา อาจกล่าวได้ว่ามือเป็นแหล่งพลังแห่งการกระทำสมองเป็นแหล่งของความคิดสร้างสรรค์

ประเภทของสนับมือ

1, ปลอกข้อมือ: อุปกรณ์ป้องกันข้อมือชนิดนี้พบได้ทั่วไป ส่วนใหญ่ใช้เพื่อบรรเทาอาการปวดข้อมือที่บาดเจ็บและอ่อนแอ ให้การสนับสนุน ให้ผลฉนวนกันความร้อน แต่ยังมีบทบาทในการเช็ดเหงื่อและการตกแต่ง

2. สปริงอลูมิเนียมรองรับข้อมือ: สปริงอลูมิเนียมรองรับข้อมือซึ่งเสริมความแข็งแกร่งของฟังก์ชั่นรองรับด้วยฟังก์ชั่นป้องกันข้อมือทั่วไปซึ่งสามารถให้การรองรับที่สะดวกสบายและมีประสิทธิภาพเข็มขัดบีบอัดแบบยืดไสลด์ให้การบีบอัดและการตรึงที่ดีกว่าไม่เพียงแต่ช่วยลดความเครียด ลดอาการบวม แต่ยังจำกัดการเคลื่อนไหว ทำให้บริเวณที่บาดเจ็บได้พักฟื้น

3. ตัวป้องกันข้อมือแบบแข็ง: เหมาะสำหรับข้อมือแพลง, กลุ่มอาการอุโมงค์ข้อมือ, การไม่ป้องกันหลังจากการถอดพลาสเตอร์, เอ็นข้อมืออักเสบ, การบาดเจ็บที่นิ้วหัวแม่มือ

ฟังก์ชั่นปกป้องข้อมือ

1. วงเล็บปีกกาสามารถเสริมสร้างกล้ามเนื้อและเส้นเอ็น ปกป้องข้อมือ และสวมที่ค้ำระหว่างออกกำลังกายเพื่อลดอาการบาดเจ็บที่มือ

2. เครื่องมือลดไข้สามารถใช้รักษาข้อต่อและเส้นเอ็นที่บาดเจ็บได้ร่างกายทั้งหมดแนบสนิทกับตำแหน่งที่ใช้เพื่อป้องกันการสูญเสียอุณหภูมิของร่างกาย ลดความเจ็บปวดของบริเวณที่บาดเจ็บ และเร่งการฟื้นตัว

3. การป้องกันข้อมือสามารถส่งเสริมการไหลเวียนโลหิตของเนื้อเยื่อของกล้ามเนื้อข้อมือ มีผลชัดเจนต่อโรคข้ออักเสบและอาการปวดข้อ การไหลเวียนโลหิตดี และสามารถให้เล่นเต็มที่กับการทำงานของมอเตอร์ของกล้ามเนื้อ

วิธีเลือกอุปกรณ์ป้องกันข้อมือระหว่างออกกำลังกาย

1. พยายามอย่าจำกัดการเคลื่อนไหวของข้อต่อข้อศอก

2. คุณสามารถเลือกที่ป้องกันข้อมือที่ดูดซับเหงื่อซึ่งสามารถใช้เช็ดเหงื่อระหว่างออกกำลังกายได้ และยังสามารถป้องกันเหงื่อที่แขนไม่ให้ลื่นไปที่ฝ่ามือซึ่งส่งผลให้มือลื่นได้

ข้างต้นเป็นการแนะนำคู่มือการป้องกันข้อมือ หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับอุปกรณ์พยุงข้อมือ โปรดติดต่อเรา