کارڈیو پلمونری ورزش پر FFP2 ماسک کا اثر |KENJOY

بہت سے FFP2 ماسک درمیان میں عمودی طور پر فولڈ کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں، جس سے آپ بطخ کی طرح نظر آتے ہیں۔FFP2 ماسک عام کپڑوں کے ماسک یا سرجیکل ماسک سے زیادہ مہنگے ہیں، خاص طور پر یہ دیکھتے ہوئے کہ یہ ماسک دوبارہ قابل استعمال نہیں ہیں۔ffp2 ماسک میں تحفظ کی چار پرتیں ہیں اور ساتھ ہی کان میں لٹکنے والی فکسشن اور ناک کی لائن کو ایڈجسٹ کیا جا سکتا ہے۔لوازمات سرجیکل ماسک یا کپڑے کے ماسک سے زیادہ قریب ہوتے ہیں، اس لیے وہ اتنے آرام دہ نہیں ہوتے۔

ffp2 ماسک کا کمفرٹ ٹیسٹ

کپڑے کے ماسک ہر جگہ موجود ہیں، اور FFP2 کے معیار پر پورا اترنے والے ماسک بہت کم ہیں۔اب، وہ FFP2 ماسک کے طور پر زیادہ ضرورت بن رہے ہیں جو دوسروں اور پہننے والوں کو تحفظ فراہم کرتے ہیں۔

بڑی تعداد میں افراد اور طویل مدتی استعمال کے لیے طبی ماسک کی سفارش کی جاتی ہے۔کارڈیو پلمونری ورزش کی صلاحیت پر سرجیکل ماسک اور FFP2 ماسک پہننے کے اثرات کو منظم طریقے سے رپورٹ نہیں کیا گیا ہے۔

اس ممکنہ کراس اوور مطالعہ نے 12 صحت مند مردوں میں FFP2 ماسک اور ffp2 ماسک پہننے کے اثرات کو درست کیا، اور کارڈیو پلمونری اور میٹابولک ردعمل کی نگرانی اسپائرومیٹر اور امپیڈینس الیکٹرو کارڈیوگرام کے ذریعے کی گئی۔ماسک پہننے کے دس سکون/تکلیف والے علاقوں کا سوالنامہ کے ذریعے جائزہ لیا گیا۔

جبری ایکسپائری والیوم (FEV) 5. 6 ±1 تھا۔0 بمقابلہ 5۔ 3 ±0۔8 بمقابلہ 6۔ 1 ±1۔0 lash s، بالترتیب sm، ffpm اور nm;p = 0. 001۔ چوٹی کا اخراج کا بہاؤ 8. 7 ±1 تھا۔4 بمقابلہ 7. 5 ±1۔1 بمقابلہ 9. 7 ±1۔6 کوڑے پی <0.001۔زیادہ سے زیادہ طاقت بالترتیب 269 ±45,263 ±42 اور 277 ±46 W ffpm اور nm;p = 0.002 تھی۔دونوں ماسک کے وینٹیلیشن والیوم میں نمایاں کمی واقع ہوئی۔ماسک کا استعمال خون میں لیکٹک ایسڈ کی چوٹی کے ردعمل کو کم کر سکتا ہے۔کارڈیک آؤٹ پٹ ماسک کے بغیر اس سے ملتا جلتا ہے۔شرکاء نے ffp2 ماسک پہننے پر مستقل اور واضح تکلیف کی اطلاع دی۔

صحت مند افراد میں، سرجیکل ماسک وینٹیلیشن، کارڈیو پلمونری ورزش اور آرام کو کم کرتے ہیں۔یہ اعداد و شمار کام یا جسمانی ورزش کے دوران ماسک پہننے کے مشورے کا حوالہ دینے کے لیے اہم ہیں۔

مندرجہ بالا کارڈیو پلمونری ورزش پر FFP2 ماسک کے اثرات کا ایک تعارف ہے۔اگر آپ ffp2 ماسک کے بارے میں مزید جاننا چاہتے ہیں تو بلا جھجھک ہم سے رابطہ کریں۔