Bracerlarni tanlash va sotib olish bo'yicha qo'llanma |KENJOY

Bilak eng faol qismlardan biri bo'lib, mashqlar paytida cho'zilishi mumkin.Kundalik hayotda tez-tez takrorlanadigan bilak harakatlari ham tenosinovitga olib kelishi mumkin.Shuning uchun, bilak ham bizning qo'shimcha parvarish qilishni talab qiladigan sohadir.Ba'zan kiyishsport brakerlarisamarali usul hisoblanadi.

Bilakni himoya qilish bo'yicha qo'llanma

Bilakni himoya qilish, nomidan ko'rinib turibdiki, bilakni himoya qilishdir.Bilakni tanamizdagi eng murakkab bo'g'im deb aytish mumkin, shuningdek, u eng noyob bo'g'indir.Har bir bo'g'in juda muhim, ammo biz uchun qo'l harakat kuchining manbai deb aytish mumkin.Miya ijodkorlikning manbaidir.

Bilak qo'riqchisi turi

1, bilak niqobi ostida: bu turdagi bilak himoyachisi ko'proq tarqalgan bo'lib, asosan jarohatlangan va zaif bilak og'rig'ini engillashtirish, qo'llab-quvvatlash, issiqlik izolyatsiyasi ta'sirini ta'minlash, shuningdek, terni tozalash va bezash rolini o'ynaydi.

2. Alyuminiy kamon bilakni qo'llab-quvvatlaydi: alyuminiy kamon bilakni qo'llab-quvvatlaydi, bu esa qo'llab-quvvatlash funktsiyasini umumiy bilakni himoya qilish funktsiyasi bilan mustahkamlaydi, bu qulay va samarali qo'llab-quvvatlashni ta'minlaydi;teleskopik siqish kamari yaxshiroq siqish va mahkamlash effektini beradi.Bu nafaqat stressni ta'minlash, shishishni kamaytirish, balki harakatni cheklash, shikastlangan joyni tiklashga imkon beradi.

3. Qattiq sobit bilak himoyachisi: bilakning burishishi, karpal tunnel sindromi, gipsni olib tashlaganidan keyin himoyalanmaslik, bilak tendoniti, bosh barmog'ining shikastlanishi uchun javob beradi.

Bilakni himoya qilish funktsiyasi

1. Bracersmushaklar va tendonlarni kuchaytirishi, bilaklarni himoya qilishi va qo'l jarohatlarini kamaytirish uchun mashqlar paytida bracers kiyishi mumkin.

2. Febril bracers shikastlangan bo'g'inlar va tendonlarni davolash uchun ishlatilishi mumkin.Tana haroratining yo'qolishini oldini olish, shikastlangan joyning og'rig'ini kamaytirish va tiklanishni tezlashtirish uchun butun tana foydalanish joyiga chambarchas bog'langan.

3. Bilakni himoya qilish bilak mushak to'qimalarining qon aylanishini rag'batlantirishi mumkin, artrit va qo'shma og'riqlarga, yaxshi qon aylanishiga aniq ta'sir ko'rsatadi va mushaklarning motor funktsiyasini to'liq o'ynashi mumkin.

Jismoniy mashqlar paytida bilakni himoya qilishni qanday tanlash kerak

1. Tirsak bo'g'imining harakatini cheklamaslikka harakat qiling.

2. Siz terni yutuvchi bilak qo'riqchisini tanlashingiz mumkin, bu mashq paytida terni artib olish uchun ishlatilishi mumkin, shuningdek, qo'ldagi terning kaftga siljishining oldini oladi, natijada qo'l sirpanadi.

Yuqorida bilakni himoya qilish bo'yicha qo'llanmaning kiritilishi, agar siz sport bracerslari haqida ko'proq bilmoqchi bo'lsangiz, iltimos biz bilan bog'laning.