Phương pháp vá bảo vệ hỗn hợp băng thể thao bằng thạch cao |KENJOY

làm gìbăng thạch caolàm?Miếng dán bảo vệ là gì?Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu nó.

thể thao truyền thốngbăng bó

Nhiệm vụ chính của băng thể thao là bảo vệ cơ thể con người khỏi căng thẳng do vặn khớp quá mức.Bột trắng là một trong những nhân vật chính được nhắc đến nhiều nhất, và nhiều đội chuyên nghiệp sẽ gọi nó là "đánh vào chân".Trong công nghệ này, các đạo cụ có thông số kỹ thuật khác nhau thường được trộn lẫn, chẳng hạn như miếng dán đạn nặng, miếng dán đạn nhẹ, mặt nạ da, đệm ren, đệm nén, v.v.

1. Bản thân miếng dán trắng không đàn hồi và tính năng này được sử dụng phổ biến nhất để hạn chế góc khớp.

2. Độ bám kém, không dễ tiệp vào da, dễ bị trôi do mồ hôi.Do đó, miếng dán trắng phải được gấp lại với nhau để dệt thành một thiết bị bảo vệ đặc biệt vừa vặn với cơ thể.

3. Dán màu trắng có cảm giác an toàn mạnh mẽ và hạn chế lực, đồng thời giảm một phần cảm giác thoải mái.Nó không khiến mọi người muốn tiếp tục quấn nó trong khi nghỉ ngơi.

Những tính năng này làm cho miếng dán thể thao gần như là một thiết bị bảo vệ tùy chỉnh, dùng một lần, không cần giặt, tùy chỉnh.

băng tiêm bắp

Miếng dán tiêm bắp được sử dụng rộng rãi hơn, chẳng hạn như da, cơ, dây chằng, khớp và cân, có thể được sử dụng trong các môn thể thao cạnh tranh, hoạt động giải trí, điều trị lâm sàng và cuộc sống hàng ngày.

1. Tác dụng tiêm bắp có tính dẻo tốt, điều đó cũng có nghĩa là lực giới hạn kém, đồng thời đổi lại sự thoải mái hơn.

2. Với khả năng phục hồi nhỏ, với các hướng vải khác nhau, tác động bên trong cơ có thể tạo ra nhiều tác dụng khác nhau: có thể kích thích co cơ, thư giãn cân cơ căng và thúc đẩy tuần hoàn dưới da để giảm sưng bất ngờ.

3. Tuy nhiên, sự chồng chéo của mỗi miếng dán sẽ ảnh hưởng một chút đến hiệu quả của khả năng phục hồi và càng nhiều lớp vải sẽ làm giảm đáng kể lợi ích của da, vì vậy miếng dán nhẹ hơn và sạch hơn có xu hướng có tác dụng tốt hơn.

4. Keo dán mặt sau đặc biệt có thể giúp miếng vải bám chặt vào da một cách hiệu quả, không dễ bị rơi ra do hoạt động thể chất.

Trong trường hợp vận động bình thường không gắng sức, kết hợp với việc bảo quản đúng cách, miếng dán có thể bám trên cơ thể khoảng hai hoặc ba ngày.

Ngoài các môn thể thao cạnh tranh, mặc nó trong cuộc sống hàng ngày cũng có thể làm giảm đau nghề nghiệp và đau lưng do tư thế xấu trong công việc.

Sự khác biệt lớn nhất giữa miếng dán trắng và miếng dán bắp là miếng dán trắng vượt trội hơn trong việc hạn chế khớp, bảo vệ dây chằng và cải thiện khả năng phòng vệ.Hiệu ứng tiêm bắp có thể được sử dụng rộng rãi hơn trong việc điều chỉnh độ căng cơ, điều chỉnh tư thế, thúc đẩy quá trình sửa chữa mô mềm và dẫn lưu dưới da.

Không có sự khác biệt giữa tác dụng và phương pháp của hai loại dính này.Lý tưởng nhất là hai loại miếng dán phối hợp với nhau để cải thiện hiệu quả tất cả các loại chấn thương thể thao.

Trước tiên, bạn có thể sử dụng miếng dán tiêm bắp để cải thiện trạng thái của mô mềm, sau đó tăng cường ở lớp ngoài để hạn chế góc khớp nhằm bảo vệ gân và dây chằng bị tổn thương.

Phương pháp dán hợp chất phổ biến

Nhiều động tác cần dùng lòng bàn tay để chống mặt đất nhiều lần như: chống đẩy, đẩy sai vai, đẩy ngực, trồng cây chuối, v.v. sẽ cảm thấy không thoải mái khi cổ tay bị cong quá mức.Lúc này dùng miếng vải dán bắp để thư giãn nhóm cổ tay duỗi ngắn là rất phù hợp, sau đó dùng miếng dán trắng để hạn chế góc cổ tay.

Khớp gối phổ biến được sử dụng để nhảy đầu gối, đầu tiên sử dụng miếng vải vá hiệu ứng cơ để thư giãn cơ tứ đầu đùi, sau đó sử dụng miếng dán màu trắng để làm đai bánh chè để ấn vào gân bánh chè, cuối cùng dùng miếng dán đàn hồi nhẹ. xung quanh khớp gối để ngăn miếng dán màu trắng dễ rơi ra.Ngoài ra, miếng dán trắng cũng rất thích hợp để bảo vệ dây chằng quanh khớp gối.

Một trong những pha collocation kinh điển nhất là bong gân cổ chân, đây cũng là một trong những phương pháp mà người chơi bóng rổ phải học.Trong hầu hết các trường hợp, miếng dán loại I có thể được sử dụng để thúc đẩy cơ xương mác nhằm duy trì vẹo trong mắt cá chân, sau đó thực hiện băng mắt cá chân bằng một miếng dán màu trắng ở lớp ngoài để hạn chế góc vẹo trong nhằm bảo vệ các dây chằng xung quanh.

Trên đây là phần giới thiệu về phương pháp vá bảo vệ hợp chất băng thể thao thạch cao, nếu bạn muốn biết thêm về băng thạch cao, xin vui lòng liên hệ với chúng tôi.